1 cytryna
Garść świeżej pietruszki
1/2 ogórka
1 szklanka wody
Instrukcje:
Pokrój pietruszkę i ogórek na małe kawałki.
Wyciśnij na nie sok z cytryny.
Wymieszaj wszystko w szklance wody i odstaw na 10–15 minut.
Wypij napój przed snem.
Dodatkowe wskazówki dla uzyskania optymalnych rezultatów
Aby zwiększyć skuteczność, należy wziąć pod uwagę następujące wskazówki:
Wprowadź nawyk – pij ten napój regularnie, a poprawisz trawienie.
Połącz go ze zdrowymi posiłkami i lekkimi przekąskami wieczorem.
Zadbaj o odpowiednią ilość snu, ponieważ odpowiednia ilość odpoczynku ma znaczący wpływ na metabolizm.
Ten napój oferuje orzeźwiającą metodę wsparcia organizmu przez całą noc. Włącz go do swojej codziennej rutyny i obudź się lżejszy i pełen energii!
