NIE BĘDZIESZ KASZLEĆ TEJ ZIMY: Rozgnieć banana i dodaj te 2 składniki

Przed kolejnym spożyciem lekko podgrzej mieszankę, ale nie gotuj jej, aby nie utracić cennych właści miodu.

Warianty

Z imbirem – Dodaj odrobinę startego świeżego imbiru, aby wzmocnić działanie przeciwzapalne.

Z cytryną – Kilka kropel soku z cytryny dostarczy dodatkowej dawki witaminy C.

Z cynamonem – Nadaje przyjemny aromat i dodatkowe właściwości rozgrzewające.

Leave a Comment